Do-in & Méditation

Les techniques de Do-In sont adaptées à tous et tous les âges.

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Vous apprendrez le Misogi pour ouvrir et faire respirer tout votre corps.

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La Médiation sera un puissant allié pour recharger les batteries rapidement et efficacement ou pour vous aider à surmonter des phases de stress. 

Diététique Chinoise 

Les récentes études ont montré que nos intestins joués un rôle important dans le bon fonctionnement global de notre organisme. 

Cette diététique sont simples et surtout accessibles. 

Une meilleure alimentation vous apportera équilibre émotionnel et bien être général.

Ne dit-on pas "Nous sommes ce que nous mangeons ?" 

Kototama

Dans bon nombre de cultures, les mots sont traditionnellement considérés comme sacrés.

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Le Kototama est la pratique des sons originels.

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Sa pratique permet les résonances de votre nature profonde, de connaître ses dimensions énergétiques, d’affiner sa perceptions