Le Do-In libère la circulation de l'énergie en stimulant l'organisme et fortifiant ses fonctions 

Une pratique régulière permet de conserver un état de santé global 

Relaxation active

stimule les organes, harmonise et fortifie les différentes fonctions du corps. Par conséquent, il permet de prévenir des maladies.

Notre corps doit être bien « nourri » ou protégé, car souvent une zone douloureuse sur la peau est en face d’un Tsubo (point d’acupuncture) en lien avec un organe ou un système.

La respiration en se recentrant sur les va-et-vient du ventre.

Notre sensibilité pour nous permettre d’être plus à l’écoute de notre corps et nos besoins.

Assoupli

Le corps par des étirements, qui respectent les limites de chacun.

Vérifie 

Améliore

Développe

"Dans l’inspiration-expiration il faut recracher le vieux, l’usagé et absorber le nouveau, le neuf"

.

Ces techniques ne doivent en aucun cas remplacer une visite chez le médecin

Numéro Siret : 80012053700025

Mon activité est couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle